Description
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🌾 Oat Meal – Farine d’Avoine | IO Genix
100% naturelle • Glucides complexes • Énergie durable
Présentation
petits-déjeuners, collations ou recettes maison. Son index glycémique bas offre une énergie stable et durable, idéale pour les sportifs ou toute personne active.
| Nutriment (pour 100 g) | Quantité |
|---|---|
| Énergie | 376 kcal |
| Matières grasses | 6,6 g |
| — dont saturées | 1,4 g |
| Glucides | 61 g |
| — dont sucres | 1,3 g |
| Protéines | 13 g |
| Sel | 0,04 g |
Valeurs indicatives pour la version nature. Les versions aromatisées peuvent varier légèrement.
Idées d’utilisation
- 🥞 Pancakes protéinés : mélangée à de la whey ou des œufs.
- 🍵 Porridge onctueux : à base de lait ou lait végétal.
- 🥤 Smoothies : pour une texture crémeuse et rassasiante.
- 🍪 Pâtisseries maison : gâteaux, muffins, cookies, etc.
Pourquoi choisir Oat Meal ?
- 🌾 Aliment complet et digeste.
- 🍫 Saveurs variées pour tous les goûts.
- 🥗 Compatible avec la majorité des régimes.
Glucides complexes, fibres et goût naturel pour une énergie durable au quotidien 🌾💪













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