Description
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⚡ Créatine Creapure Monohydrate – Pureté & Performance ⚡
Force • Endurance • Récupération • Formule 100% Creapure®
Présentation
Cette créatine améliore la force musculaire, la capacité anaérobie et la récupération entre les efforts intenses.
📊 Valeurs Nutritionnelles (pour 1 dose – 3 g)
| Composant | Quantité |
|---|---|
| Créatine monohydrate | 3000 mg |
🏆 Pourquoi choisir Creapure®
- ✔ Référence scientifique : la forme de créatine la plus étudiée au monde.
- ✔ Qualité allemande : fabrication sous contrôles stricts par AlzChem.
- ✔ Haute pureté : sans créatinine, dicyandiamide, ni métaux lourds.
- ✔ Performance maximale : améliore la force, l’endurance et la récupération.
- ✔ Micronisée : meilleure dissolution et assimilation rapide.
💡 Utilisation recommandée
- ➡ Mélanger 1 dose (3 g) dans 200 ml d’eau ou de jus.
- ➡ À consommer avant ou après l’entraînement, ou à tout moment de la journée.
- ➡ Peut être utilisée en phase de charge (20 g/jour sur 5 jours) puis entretien (3–5 g/jour).
Effet optimal obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine.
⚠️ Précautions d’emploi
- Ne pas dépasser la dose recommandée.
- Déconseillé aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes.
- À utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.
- Hydratez-vous suffisamment durant la prise de créatine.
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